Tırnakların çabuk kırılıp uzamıyorsa bu biraz sağlıksız yaşamla ilgilide olabilir. Kalsiyum takviyesi al, bol bol su iç ve yeteri kadar sebze meyve ile beslenirsen bu sorun çözülebilir.
Tırnaklarını yeme gibi bir alışkanlığın varsa bu özelliğini terk etmeye çalışsan iyi olur. Bunu kendini motive ederek yapabilirsin, mesela çok beğendiğin bir ojeli tırnak fotoğrafını gözünün önüne koy ve motive ol. Ayrıca tırnaklarına acı oje sürersen tırnaklarını yemeyi bırakabilirsin.